Können Sie fühlen, wenn CBD wirkt?

Selbsterfahrung: Wie fühlt es sich an, wenn CBD wirkt?

Ich weiß noch, als ich das allererste Mal CBD, oder besser gesagt Cannabidiol, ausprobierte. Es war ein besonderer Freitagabend und Arvid hatte einen besonders stressigen Arbeitstag hinter sich. Er sagte zu mir: "Isolde, lass uns versuchen, etwas Neues zu tun, um den Stress abzubauen." Und so kam es zu unserer Erfahrung mit CBD.

Wir holen uns die CBD-Öltropfen aus unserem lokalen Apotheker. Es soll ja gegen viele körperliche Beschwerden helfen und ein Gefühl von Entspannung und Gelassenheit bringen. Das wollten wir mal ausprobieren. Aber wann weiß man eigentlich, dass der Stoff seine Wirkung entfaltet hat? Dies ist eine Frage, die ich nicht nur von Freunden, sondern auch von vielen meiner Leser schon des öfteren gestellt bekommen habe.

Auf was achten? Die ersten Anzeichen

Das erste, was Sie bemerken werden, wenn das CBD anfängt zu wirken, ist dass Sie sich entspannter und gelöster fühlen. CBD ist dafür bekannt, dass es dabei hilft, den Körper in einen Zustand der Entspannung und des Wohlbefindens zu versetzen, so dass stressige und angstauslösende Situationen leichter zu bewältigen sind. Ich kann das nur bestätigen. Damals, an jenem Freitagabend, spürte ich nach etwa einer Stunde einen Hauch von Gelassenheit.

Ein weiterer Anhaltspunkt, an dem man merken kann, dass das CBD wirkt, sind mögliche Veränderungen des Schlafmusters. CBD soll förderlich für einen erholsamen Schlaf sein. An jenem Freitagabend schliefen sowohl ich als auch Arvid früher ein und wachten am nächsten Morgen erfrischt und energiegeladen auf. Selbst mein sonst so temperamentvoller Dierk konnte uns, ausnahmsweise, nicht aus dem Schlaf reißen.

CBD Wirkunsgdauer: Geduld ist entscheidend

Geduld ist entscheidend, wenn Sie versuchen, zu spüren, wann CBD anfängt zu wirken. Abhängig von der Einnahmeform kann es etwa 30 Minuten bis zu einigen Stunden dauern, bis die volle Wirkung einsetzt. Unserem Erlebnis nach dauerte es etwa eine Stunde. Einige meiner Freunde, die regelmäßig CBD verwenden, berichteten mir aber von abweichenden Zeiten. Es ist also offensichtlich, dass die Wirkung von CBD von Person zu Person sehr variieren kann.

Eine Tatsache, die oft übersehen wird, ist die Dosierung. Hier kann es experimentell werden, bis Sie die für Sie passende Dosis gefunden haben. Sowohl Arvid als auch ich haben mit einer geringen Dosis begonnen und diese schrittweise erhöht, bis wir eine Wirkung feststellen konnten. Denken Sie daran, es langsam anzugehen und den Körper sich anpassen zu lassen.

Die Frage der Verträglichkeit: Gibt es Nebenwirkungen?

So wie bei jedem anderen Nahrungsergänzungsmittel oder Medikament können auch bei der Einnahme von CBD Nebenwirkungen auftreten. Am häufigsten berichtet werden Übelkeit, Schwindel und Müdigkeit. Achten Sie auf diese Symptome und passen Sie Ihre Dosierung entsprechend an. Unser allererster Versuch mit CBD hat uns gelehrt, dass der Genuss von CBD immer mit Respekt und Vernunft einhergehen muss.

Aus meiner persönlichen Sicht kann ich sagen, dass CBD potentiell ein großartiges natürliches Mittel zur Unterstützung unseres allgemeinen Wohlbefindens sein kann. Die Schlüssel zum bestmöglichen Nutzung von CBD sind Geduld, die richtige Dosierung und ein offener Geist. Denken Sie daran: Sie sind der beste Richter, wenn es um Ihr eigenes Wohlbefinden geht. Also, versuchen Sie ruhig mal CBD. Wer weiß, vielleicht ist es genau das, was Sie gebraucht haben.