Potenz von CBD & Co. – Wie stark ist wirklich stark?
Wenn du dir ein CBD-Produkt ansiehst, stolperst du schnell über Zahlen: mg, % und Begriffe wie Full-Spectrum oder Isolat. Aber was sagen diese Werte über die Potenz aus? Potenz beschreibt, wie viel Wirkstoff im Produkt steckt und wie intensiv die Wirkung sein kann. Wichtig: Potenz ist nicht gleich Wirkung — Einnahmeweg, Bioverfügbarkeit und dein Körper machen den Unterschied.
Wie wird Potenz gemessen?
Bei Ölen und Tinkturen findest du oft mg pro ml oder Prozentangaben. Ein 10% Öl enthält in 10 ml insgesamt 1000 mg Cannabinoide, also 100 mg/ml. Bei Blüten wird meist Prozent (%) angegeben, z. B. 15% CBD. Bei Gummibärchen steht die mg-Angabe pro Stück, ein 100 mg Gummibärchen ist sehr hoch dosiert und für die meisten Nutzer zu viel.
Konzentrat-Produkte wie Shatter, Dabs oder HHC-Extrakte können über 80–90% reines Cannabinoid enthalten. Das macht sie potenter als Standardblüten oder Öle. Herstellerangaben sind wichtig, aber noch wichtiger sind Laborberichte (COA). Nur so siehst du, ob die Potenz stimmt und ob keine Verunreinigungen drin sind.
Was beeinflusst, wie stark du die Wirkung spürst?
Einnahmeweg: Vaping und Inhalation wirken schnell und intensiv, weil das Cannabinoid direkt ins Blut geht. Edibles brauchen länger, wirken aber oft länger und können stärker erscheinen, weil die Leber Metaboliten bildet. Sublingual (unter die Zunge) liegt dazwischen.
Dosierung und Toleranz: Anfänger reagieren oft stärker auf kleine Mengen. Wenn du regelmäßig konsumierst, steigt die Toleranz. Merke: „Mehr“ ist nicht immer besser. Bei hohen Dosen können Nebenwirkungen auftreten.
Art des Cannabinoids: CBD verhält sich anders als HHC, Delta-8 oder THCP. Einige neuere Cannabinoide (z. B. H4CBD, HHC-O, THCP) haben potenziell stärkere Effekte oder andere Wirkprofile. Vergleiche nur ähnliche Substanzen und lies Erfahrungsberichte und Tests.
Entourage-Effekt: Vollspektrum-Produkte kombinieren CBD mit Terpenen und anderen Cannabinoiden. Das kann die Wirkung verstärken, ohne dass die reine CBD-Menge höher ist.
Praktische Tipps: Lies das Label genau, fordere COAs an und fang klein an. Beispiel: Wenn du ein 100 mg Gummibärchen siehst, teile es — für Einsteiger sind 5–20 mg oft sinnvoll. Bei Ölen gilt oft: 5–20 mg täglich starten und die Dosis langsam erhöhen.
Vorsicht bei Kombinationen: Alkohol oder bestimmte Medikamente können die Wirkung verändern. Frag bei Unsicherheit deinen Arzt. Und: Starke Konzentrate gehören nicht in die Hände von Neulingen.
Kurz gesagt: Potenz ist nur eine Zahl. Entscheidend sind Produkttyp, Einnahmeweise, Laboranalysen und deine persönliche Reaktion. Wenn du das beachtest, findest du die richtige Balance zwischen Wirkung und Sicherheit.
Ist Crumble stärker als Wachs?
In diesem Beitrag werfen wir einen Blick auf die Unterschiede zwischen Crumble und Wax. Haben Sie sich jemals gefragt, welche von beiden potent ist? Nun, das ist eine recht häufige Frage unter Cannabis-Konzentratsliebhabern. Wir werden versuchen, diese Frage so gut wie möglich zu beantworten. Lesen Sie weiter, um mehr zu erfahren!
